こんにちは
アシスタントのミヤコシです^ ^

今回はご家庭でもできる簡単な頭皮マッサージについて紹介します！
頭皮も硬くなると血行が悪くなってしまいます、、(T . T)

が、もみほぐしてあげると髪にも栄養が行き届きやすくなります！
栄養が行き届きやすくなると……？

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☆ お手軽マッサージ方法 ☆

１. 耳の周りに両手を置き、頭皮を上に向かって引き上げます！
（顔の表情が変わるくらい指先に力を入れてください！）
◎この時に、指の腹を地肌から離さないようにするのがポイントです！

２. 両手の指を頭頂部の周辺に置き、頭皮を左右に動かします！左右の次は前後に動かしてみてください！
◎マッサージというよりも頭皮の運動というイメージでやってみてください！

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頭皮のマッサージは血行促進＋育毛促進効果や、白髪・癖毛の予防にもつながります◎

頭皮用の美容液も使っていただけると、さらに効果があがります！
（頭皮用の美容液については今後紹介していきます♪）

シャンプーをしながら、テレビを観ながら、スキマ時間に
ぜひご家庭でも実践してみてください！^ ^

もちろんお店でのヘッドスパもおすすめです！
お店にいらした時はぜひ担当させてくださいね♪

ミヤコシ